Les carnets de suivi de la douleur ne faisaient que me focaliser sur ma souffrance et me freinaient dans ma transformation. Alors j'ai créé le mien !

Être atteint d'une maladie invisible, c'est souffrir doublement : avoir mal dans sa chair et se frotter à l'incompréhension des autres. Devoir batailler en permanence, c'est vivre un enfer sur terre... Alors un jour, j'ai dit STOP et j'ai raisonné autrement : plutôt que de m'épuiser à me battre contre des moulins à vent, je pouvais danser avec eux ! J'ai décidé de tout mettre en oeuvre pour ne plus être une "fibromyalgique", mais une "Fifi" : une personne malade, mais ultra positive, qui vit bien sa maladie et qui croque la vie à pleines dents ! Et "Fifi", c'est bien plus mignon, non ?

Je me suis rendu compte que compléter des carnets de suivi de la douleur ne faisait que m'enfoncer davantage, parce que j'étais douleur avant d'être moi. Les remplir pour moi ? Quel intérêt puisque personne ne connaît mieux mon corps et ma souffrance que moi-même ? Pour les médecins ? Pas un n'a pris la peine d'y jeter un oeil. Combien de médecins ont ce temps, honnêtement ? Quitte à noircir les pages d'un carnet, il fallait que cela me soit vraiment utile et serve le processus de transformation que j'avais entamé. Alors j'ai créé le mien !

Complémentaire du livre Fibromyalgia mon Amour, qu'il vaut mieux avoir lu au préalable pour en comprendre la philosophie et l'utilisation, ce carnet colle parfaitement à mon état d'esprit "Fifi". Il deviendra aussi l'allié de votre quotidien, vous qui vous engagez aujourd'hui sur ce chemin qui a changé ma vie !

Bienvenue chez les Fifis !
Erin

Ce carnet à compléter peut durer toute une année et être commencé à n'importe quel moment puisque les parties qui mesurent une évolution fonctionnent avec un système de calendrier perpétuel.